Executive summary

Treninzi:

  • 272 trkačka – 1,87% više nego 2016.
  • 73 snaga – nema podataka za 2016.

Utrke:

  • 4 maratona – 100% više nego 2016.
  • 4 polumaratona – isto kao i 2016.
  • 3 ostale – 25% manje nego 2016.

Kilometraža:

  • na treninzima: 3729,7 km – 7,43 % manje nego 2016.
  • na utrkama: 284,2 km – 28,60 % više nego 2016.
  • ukupno: 4013,9 km – 5,56 % manje nego 2016.

Opisna ocjena
Novi osobni na maratonu i 5km (19:19). Bio bi blizu i novom osobnom na polumaratonu u Splitu da nije bilo problema s zadnjom ložom. Pa su zbog lože bili i nešto slabiji rezultati u Bratislavi (3:08) i Radencima (3:04). Ali, opet dobio sam potvrdu da bi mogao komotno maratone trčat maratone umjesto treninga dužine. Neću. Zasada. Na jesen sve je bilo podređeno maratonu čije ime ne spominjem koji nisam dobro odradio usprkos osobnom od 2:55:16. Nakon 5 tjedana sam još otrčao i Ravennu na 3:00. I iduće godine će bit četiri maratona. Odrađena je i prva godina u Forci. Što reći, prva od mnogo idućih.

Ukratko:
Vrlo dobro!
Starat ću se!
Ipak sam ja služil vojsku.

Treba dopunit i zalihe željeza. Pa sam bacio pogled ili dva i na teve program za doček. Pa sam pomislio da bi mogo pijuckat chianti i grickat jetrica i bob. Ipak je to gnjavaža, pa će crni pinot i(li) cuvee (plavac i babić) poslužit za dopunu.

Komentiraj

Popunite niže tražene podatke ili kliknite na neku od ikona za prijavu:

WordPress.com Logo

Ovaj komentar pišete koristeći vaš WordPress.com račun. Odjava /  Izmijeni )

Google photo

Ovaj komentar pišete koristeći vaš Google račun. Odjava /  Izmijeni )

Twitter picture

Ovaj komentar pišete koristeći vaš Twitter račun. Odjava /  Izmijeni )

Facebook slika

Ovaj komentar pišete koristeći vaš Facebook račun. Odjava /  Izmijeni )

Spajanje na %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.