Palac

U sklopu priprema za zege maraton trebalo je ovu nedjelju napravit trening od 30km. Zadnja dužina. A treba i za klub nastupit. I ništa, odlučio na polumaratonu otrčat 30km. Odradio za zagrijavanje 6km, u tempu od 5:30, pa na polumaratonu išao prvih 5km u tempu od 4:30, pa 16 u tempu od 4:10, pa još 3km na 5:30 za rashlađivanje. Bilo je ok, bez nekih problema. Zadovoljan sam kak sam trčal ovih 16km. Imao sam u zadnjih 15 dana i dosta teških treninga. Nije bilo previše svježine u nogama. Nije da su bile teške, kak da velim, nije bilo svježine. Utrka je bila standardno ok, vrijeme valjda isto. Činilo se da sjeverac stalno puše u prsa, ali se to vjerojatno samo činilo, bar meni.

I tak odem ja spat navečer i probudi me bol na palcu desne noge. Popio andol, pa uspio nekako zaspat. Naoteklo, crveno, nije da prestaje. Ne znam. Trčao sam u tenisicama u koji sam trčao sve dužine ovo ljeto. I u čarapama također. Ne znam. Ne izgleda mi dobro. Nemrem više pisat.

Komentiraj

Popunite niže tražene podatke ili kliknite na neku od ikona za prijavu:

WordPress.com Logo

Ovaj komentar pišete koristeći vaš WordPress.com račun. Odjava /  Izmijeni )

Google+ photo

Ovaj komentar pišete koristeći vaš Google+ račun. Odjava /  Izmijeni )

Twitter picture

Ovaj komentar pišete koristeći vaš Twitter račun. Odjava /  Izmijeni )

Facebook slika

Ovaj komentar pišete koristeći vaš Facebook račun. Odjava /  Izmijeni )

Spajanje na %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.