Finishiranje

Izgleda da neću morati odrezati palac. Nakon groznog šepajućeg ponedjeljka te kura sa andolima, ledom i diip rilifom, u utorak se ipak dalo normalno hodati, a i trčati u asicsicama (gel chart 399kn), uz manje smetnje. U srijedu je bilo još bolje, a jučer je pao i zadnji važan trening. Trčao se Yasso, tj. 10x800m. [...]

Palac

U sklopu priprema za zege maraton trebalo je ovu nedjelju napravit trening od 30km. Zadnja dužina. A treba i za klub nastupit. I ništa, odlučio na polumaratonu otrčat 30km. Odradio za zagrijavanje 6km, u tempu od 5:30, pa na polumaratonu išao prvih 5km u tempu od 4:30, pa 16 u tempu od 4:10, pa još [...]